Archivio Mensile: novembre 2017

Cinque alimenti per una pelle luminosa

Prendersi cura della propria pelle con regolari trattamenti per il viso può sembrare rilassante, ma non è abbastanza per avere la pelle luminosa che desiderate. Questo perché l’aspetto della pelle è spesso indice della salute; inoltre ciò che si mangia non solo ha effetti sul fisico e sulla mente, ma può avere un notevole impatto […]

Vitamina C: i benefici di un prezioso alleato per i malanni di stagione

La vitamina C aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a combattere i sintomi dei cosiddetti malanni di stagione. Non sempre si sa quanta vitamina C assumere e come farlo durante il giorno. Rispondiamo alle principali domande su questo prezioso alleato della salute. Quali sono gli effetti benefici della vitamina C? La vitamina C aiuta […]

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